Що треба знати людині з питань цивільного захисту в умовах війни Росії в Україні?
Актуально
🧠 1. Загальні принципи поведінки
- Не панікувати. Чіткі дії рятують життя.
- Слухати офіційні джерела: ДСНС, ЗСУ, ОВА, офіційні Telegram-канали.
- Знати своє укриття: де воно розташоване, як туди дістатись (навіть уночі чи без транспорту).
📲 2. Що мати в телефоні
- Додатки: Повітряна тривога, єТривога, Київ Digital, 112, Re:Ukraine.
- Контакти: рідні, ДСНС, поліція, швидка, волонтери.
- Зберегти офлайн мапу району (Google Maps або Maps.me).
🎒 3. Тривожна валіза (рюкзак)
Містить усе необхідне на 1–3 доби:
- Документи (оригінали/копії/флешка)
- Гроші (готівка та карта)
- Вода (1–2 л)
- Їжа швидкого приготування (сухпай, енергетичні батончики)
- Аптечка
- Ліхтарик + батарейки
- Павербанк
- Одяг по сезону + білизна
- Гігієна (вологі серветки, зубна щітка, туалетний папір)
- Ніж, запальничка, сірники (водостійкі)
- Засоби захисту: маска, окуляри, антисептик, при можливості – шолом або бронежилет
🏃 4. Дії при повітряній тривозі
- Одразу прямуй в укриття.
- Якщо немає доступу — правило двох стін між собою та вулицею.
- Не знімай відео/не публікуй переміщення ППО чи військових.
☢️ 5. Ризики НС (надзвичайних ситуацій)
- Авіа/ракетні удари: Укриття + евакуаційний план.
- Хімічна атака: герметичне приміщення, вологі тканини, знання напрямку вітру.
- Радіаційна загроза: укриття, йодна профілактика (за рекомендацією), знання ізоляції.
- Блекаут: джерела світла, вода, зв'язок (радіо, автономія).
🧭 6. Евакуація
- Заздалегідь продумати маршрут, варіанти транспорту.
- Мати при собі документи, тривожний рюкзак, аптечку.
- Повідомити рідних, куди і коли виїхав.
👶 7. Захист дітей і людей з інвалідністю
- Підготувати індивідуальні набори.
- Інструктаж: що робити при тривозі, до кого звертатись.
- Засоби відволікання (іграшки, книги, планшети з мультфільмами).
📚 8. Джерела знань і навчання
- Курси "Курс з цивільної оборони" від ДСНС.
- Статті на цьому сайті loretest.com, в яких вибрана і стиснена тільки необхідна інформація
- Інші освітні платформи: Prometheus, ZNOUA, “Навчай і захищай”.
- Навички першої допомоги на loretest.com (а також - Червоний Хрест, Tactical First Aid, інші).
🛡️ 9. Дії при захопленні/окупації
- Уникати контактів із окупаційними силами.
- Зберігати докази злочинів.
- Вивчити сигнали евакуації/парольні фрази з рідними.
🦺 Дотримуйся правил безпеки – бережи життя!
🔄 Поділися цими порадами з колегами – нехай усі залишаються в безпеці!
Узнай, що має бути в аптечкці для тривожної валізи.
#ЦивільнийЗахист #Безпека #ТривожнаВаліза #ПовітрянаТривога #Евакуація #ВійнаВУкраїні #ГромадськаБезпека #ДСНС #ПорадиБезпеки #Укриття #ПідготовкаДоНС #ЗахистЖиття #ПорадиЦивільногоЗахисту #UkraineSafety #ЗбережиЖиття
Ваш, Павел ВОЛК
